Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 72,22g | Prot: 58,98g | Karb: 209,01g.
Makan Pagi: Tablier Blanc Amandes Effilées, Tablier Blanc Noix de Coco Râpée, Pépites de Chocolat, Raisins Secs, Marque Repère Miel à Tartiner, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pommes Gala, Thé sans Sucre, Delisse Fromage Blanc 3%. Makan Siang: Notre Jardin Champignons de Paris Émincés Surgelés, Leader Price Coquilles de Poisson. Makan Malam: Poires, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Camilan/Lainnya: Ferrero Mon Chéri, Chouquette, Croissant, Paul Pain Au Chocolat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nymphea76000
|