Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2409 kkal
|
Lemak: 100,41g | Prot: 103,76g | Karb: 158,29g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 85%, Яйцо (Целое), Велком Бекон Сырокопченый, Шампиньоны. Makan Siang: Сметана 20%, Велком Сосиски Докторские, Гречка Отварная. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Туся Плов с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan наталия махрова
|