Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 44,63g | Prot: 106,86g | Karb: 109,63g.
Makan Pagi: Чай, Сырники. Makan Siang: Просто Молоко Катык 4%, Голубец, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка в Кефире, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка в Кефире, Магнит Сыр Костромской 45%, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nara001
|