Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 48,00g | Prot: 52,74g | Karb: 223,81g.
Makan Pagi: Good Food Миндаль Сушеный, От Палыча Пирожное Трюфель. Makan Siang: Тёма Говядина с Языком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Болгарский Перец, Помидоры, Мистраль Гречка. Makan Malam: Beerka Кальмар Сушеный, Bud Пиво Безалкогольное, Prime Star Кекс Банановый . Camilan/Lainnya: Краснокочанная Капуста, RIOBA Сливки 10%, Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|