Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 46,10g | Prot: 41,51g | Karb: 90,17g.
Makan Pagi: Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Маасдам, Ветчина Индейки, Чай. Makan Siang: Круассан, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Поджаренный Белый Хлеб, Помидор Соленый, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Camilan/Lainnya: Orion Чокопай. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krutilnikova94
|