Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 35,50g | Prot: 87,06g | Karb: 88,09g.
Makan Pagi: Барс Паштет Шпротный, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Останкинский Варенец Термостатный, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Груша, Balance Палочки Рисовые с Грецким Орехом и Изюмом. Makan Malam: Малина, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Каждый День Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Ржаные, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Vici Рыбные Палочки в Панировке. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|