Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 49,03g | Prot: 96,53g | Karb: 187,24g.
Makan Pagi: Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде, Семена Льна, Вареное Яйцо, Банан. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Перловка Отварная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Makan Malam: Финик, Грецкие Орехи, Ветчина Куриная, Салат из Капусты. Camilan/Lainnya: Банан, Сырники. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnSid92
|