Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 36,60g | Prot: 77,60g | Karb: 214,70g.
Makan Siang: セブンイレブン 鶏めし御飯, ザバス ミルクプロテイン. Makan Malam: すき家 牛丼(中盛/テイクアウト). Camilan/Lainnya: Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k_tpp
|