Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 30,92g | Prot: 83,28g | Karb: 120,01g.
Makan Pagi: Рис Вареный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenks1989
|