Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 71,43g | Prot: 111,08g | Karb: 167,91g.
Makan Pagi: 番茄醬, 高麗菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 吐司, 荷包蛋. Makan Siang: 香蕉, 瑞士蓮 瑞士蓮極醇系列99%巧克力片, 綠辣椒, 蘿蔔乾, 炒青菜, 長豆, 木炒耳, 炒香姑, 全家 地瓜, 豆干, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Makan Malam: 北海道 原味起司棒, 乾烤花生（加鹽）, 柚子, 新東陽 蜜汁豬肉乾, 香菇, 自由神 蒟蒻麵, 拉麵, 絲瓜炒蛋. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariah6166
|