Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2834 kkal
|
Lemak: 142,02g | Prot: 199,78g | Karb: 185,60g.
Makan Pagi: 반건조오징어, 농심 해물 안성탕면. Makan Malam: 네네치킨 후라이드치킨. Camilan/Lainnya: MusclePharm Combat 100% Whey. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjjun1212
|