|
ohhh alegria besta..... feliz demais com meu peso😍😍💪💪
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
549 kkal
|
Lemak: 21,00g | Prot: 38,85g | Karb: 53,02g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Pão de Aveia, Salada de Frutas. Makan Siang: Carne de Sol, Salada de Folhas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. lagi...
|
|
1809 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raquelribcr
|