Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2018
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 53,38g | Prot: 136,65g | Karb: 258,81g.
Makan Pagi: Кефир 1%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Makan Siang: Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой, Чай с Лимоном, Теремок Гороховый Суп Постный. Makan Malam: Картофельное Пюре, Скумбрия Холодного Копчения, Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Черкизово Карпаччо из Курицы, Песочное Печенье, Едок Баранка Сдобная. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aeroion
|