Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2018
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 28,57g | Prot: 78,60g | Karb: 230,54g.
Makan Pagi: Poilâne Pain Poilane, Bjorg Galettes de Riz Complet, La Vie Claire Purée de Cacahuètes, Sirop d'Erable, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%, Mélange de Fruits Secs. Makan Siang: Pomme, Pain Blanc, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Florette Brocolis Vapeur, Bjorg Galettes Quinoa Millet et Algues, Carrefour Fromage Blanc 0%. Makan Malam: Barilla Tagliatelle, Charal Steak Haché l'authentique. Camilan/Lainnya: Gerblé Sablé Chocolat Framboise, Aperol Spritz, Aperol Spritz. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|