Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2018
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 57 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 44,45g | Prot: 189,91g | Karb: 36,53g.
Makan Siang: Alma Mozzarella Gerieben, SPAR 3 Röschen Mischung, Ei, Ja Natürlich Kaiserspeck. Makan Malam: SPAR Vital Bio Topping Pflaume, Superior Casein Vanilla-Coconut, Arla Skyr Natur, Clever Speisetopfen 20% F.I.T.. Camilan/Lainnya: Multipower 53% Protein Bar Coconut. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wuschal
|