Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2018
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1830 kkal
|
Lemak: 77,58g | Prot: 115,98g | Karb: 163,17g.
Makan Pagi: Яблочный Пирог, Простоквашино Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Простоквашино Молоко 1,5%, Роллы Филадельфия. Makan Malam: Куриная Грудка, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dariyakuz
|