Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2018
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 61,97g | Prot: 111,35g | Karb: 124,89g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Сахар, Арла Сыр Натура Сливочный, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Массандра Саперави, Сладкий Красный Перец, Маслины, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла. Makan Malam: Сахар, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2.5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Сыр Косичка, Огурец (с Кожурой), Тунец. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darina20182
|