Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2018
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1015 kkal
|
Lemak: 49,72g | Prot: 73,61g | Karb: 68,65g.
Makan Pagi: Milky Way Minis, Аланталь Брынза Сыр Рассольный, Овсяноблин с Творогом. Makan Siang: Кофе Латте, Додо Пицца Цезарь Салат. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Икра, Магнит Сыр Костромской 45%, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Сырники Домашние. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nara001
|