Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2018
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 50,30g | Prot: 74,39g | Karb: 209,02g.
Makan Pagi: Gâteau au Yaourt, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Auchan Fromage Blanc 0%, Heudebert Biscottes Forme +, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi. Makan Siang: Babybel Mini Babybel, Salade Verte, Mangues, Tomates, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Florette Mâche, Amora Cornichons Croq'doux, Fleury Michon Pavé Maïs Poivrons, Pural Pain au Chia. Makan Malam: Côtelette de Porc, Prunes, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Florette Mâche, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être. Camilan/Lainnya: Pommes, Auchan Fromage Frais 0%, La Tisanière Ligne Svelte, Gerblé Son d'avoine. lagi...
|
|
215 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lover-dose
|