Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
889 kkal
|
Lemak: 17,49g | Prot: 33,99g | Karb: 146,42g.
Makan Pagi: Banane, Malo Fromage Frais 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Van Houten Cacao en Poudre, Alpro Lait d'amande Original, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Jean Hervé Sirop d'agave, Banane, Alpro Lait d'amande Original, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes. Makan Siang: Salade Verte, Les Croisés Fromage de Chèvre, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Quinoa (Cuit), Butternut, Oignons, Zapetti Pois Chiches Cuisinés à l'orientale, Carrefour Escalope de Dinde, Fruit de la Passion, Quaker Golden Muesli, Lidl Fraises Surgelées, Alpro Yaourt Vanille, Banane. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|