Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2018
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1891 kkal
|
Lemak: 65,06g | Prot: 101,06g | Karb: 199,35g.
Makan Pagi: Хлеб, Яйцо (Целое), Кофе Эспрессо. Makan Siang: Яблоко. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Куриное Филе, IL Патио Греческий Салат, Хлеб Черный, Блины. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|