Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2018
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 53,22g | Prot: 114,71g | Karb: 151,21g.
Makan Pagi: ВкусВилл Мусс Молочно-Шоколадный, Магнит Банан. Makan Siang: Форель, Мистраль Чечевица Турецкая Желтая Колотая, Кинто Аджика Абхазская, Помидоры, Чеснок, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Чеснок, Помидоры, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Сушеные Яблоки, Сушеные Яблоки, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simre Aniri
|