Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2018
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1191 kkal
|
Lemak: 56,77g | Prot: 82,37g | Karb: 89,07g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гамбургер (Одна Котлета). Makan Siang: Сыр Маасдам, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Перекресток Багет Французский, Куриные Грудки, Макароны с Яйцом. Makan Malam: Брокколи, Творог 5%, Избенка Йогурт Термостатный 3,5%. Camilan/Lainnya: Яблоко, Зеленый Чай с Молоком, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Диета оо
|