Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2018
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2614 kkal
|
Lemak: 69,83g | Prot: 156,43g | Karb: 376,63g.
Makan Pagi: Сахар, Мёд, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яблоки. Makan Siang: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Гречка, Морковь, Капуста, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе. Makan Malam: Яблоки, Сухой Жареный Соленый Арахис, Вкуснотеево Творог 0,5%, Несквик Какао, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Помидоры, Хлеб Бородинский, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Nesquik Какао. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|