Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2018
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 82,67g | Prot: 79,83g | Karb: 151,99g.
Makan Pagi: Абсолют Хлеб Российский, Рыба Копченая, Сухой Жареный Соленый Арахис, Яблочное Варенье, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Зеленое Яблоко, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Рыба Копченая, Гречка с Мясом, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|