Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2018
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1076 kkal
|
Lemak: 36,56g | Prot: 38,49g | Karb: 153,13g.
Makan Pagi: 남양유업 맛있는 우유GT (200ml), 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil. Makan Siang: 할리스 (Hollys Coffee) 카페 아메리카노. Makan Malam: 스타벅스 (Starbucks) 자바칩 프라푸치노 (Tall), 오뚜기 새우볶음밥, 면사랑 볶음짬뽕면. Camilan/Lainnya: 콜라겐팝 와사비, 천도복숭아. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flower.u30
|