Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2012
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 69,54g | Prot: 58,52g | Karb: 43,10g.
Makan Pagi: Raspberries. Makan Siang: Chicken, Unsalted Peanuts. Makan Malam: Mozzarella Cheese, Ken's Ranch, Baby Spinach. Camilan/Lainnya: Tequila, White Roasted Sesame Seeds, Peanuts Unsalted, Stevia, Theresa. lagi...
|
|
1230 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3 Butterflies
|