Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2018
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
745 kkal
|
Lemak: 29,10g | Prot: 50,98g | Karb: 74,18g.
Makan Pagi: Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Добрый Апельсиновый Сок, Яблоко. Makan Siang: Оливковое Масло, Капуста, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Слобода Йогурт с Клубникой. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bright'68
|