|
Zwar wieder etwas rauf, aber immer noch unter 95 kg!!!
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
484 kkal
|
Lemak: 2,00g | Prot: 15,20g | Karb: 92,00g.
Makan Pagi: Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olli_._Ri
|