Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2012
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2350 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babyweight2010
|