Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2018
|
43,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1887 kkal
|
Lemak: 75,69g | Prot: 81,16g | Karb: 218,32g.
Makan Pagi: Kinder Молочный Ломтик, Каждый День Вишня Замороженная, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Варенье Малиновое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Утро Родины Молоко 4%. Makan Siang: Каравай Ржаной Хлеб, Окей Суп Грибной, Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Салат Оливье. Makan Malam: Milky Way Конфета. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Аланталь Сыр Мраморный, Лента Хлебушек Кукурузный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|