Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2018
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2080 kkal
|
Lemak: 72,49g | Prot: 122,78g | Karb: 250,85g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, VitaLat Сыр Камамбер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авида Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Карусель Котлета Домашняя, Тыква, Сметанин Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Желатин Пищевой, Сметана, Яйцо (Целое), Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Баклажан, Яйцо Куриное, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Яйцо Куриное, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Пятерочка Груша Конференция, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|