Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2018
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
745 kkal
|
Lemak: 30,04g | Prot: 48,85g | Karb: 75,79g.
Makan Siang: Champignonsauce, Champignons, REWE Bio Emmentaler, Vollkornbrot, Vinaigrette Dressing, Relentless Energy Drink Zero. Makan Malam: Rote Zwiebeln, Garnelen, Tomaten. lagi...
|
|
1781 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 25 menit, Stepper - 33 menit, Istirahat - 15 jam dan 2 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Francesca Krings
|