Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2018
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
856 kkal
|
Lemak: 20,38g | Prot: 55,35g | Karb: 111,42g.
Makan Pagi: Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Milbona Speisequark Magerstufe, Gekochtes Ei. Makan Siang: Apfel, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Crownfield Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Bio Mandel Drink (Aldi). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|