Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2018
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 70,74g | Prot: 126,81g | Karb: 66,67g.
Makan Pagi: Огородников Икра Кабачковая, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Makan Siang: Огородников Икра Кабачковая, Красные Помидоры, Картошка Печеная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Сметана 20%, Огородников Икра Кабачковая, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Свинокомплекс Томский Мясо Свиных Голов. Camilan/Lainnya: Nestle Шоколадные Шарики, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья 356
|