Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2018
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 46,02g | Prot: 77,45g | Karb: 137,45g.
Makan Pagi: Чай, Банановый кекс. Makan Siang: Тефтели с Рисом, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Гранат-Малина, Банан, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Простоквашино Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Garayeva1986
|