Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2018
|
131,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 63,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 116,05g | Prot: 91,79g | Karb: 44,13g.
Makan Pagi: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Bacon & Gruyere, Starbucks Caffe Latte with Almond Milk (Grande). Makan Siang: Carrots, Black Olives, Kroger Sliced Mushrooms, Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Tomato, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Newman's Own Ranch Dressing. Makan Malam: Cheddar Cheese, Guacamole, Daisy Sour Cream, Tomatoes, Food Lion Pork Rinds. Camilan/Lainnya: Skippy Creamy Peanut Butter. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan blazingfirejr79
|