Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2018
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 44 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 49,81g | Prot: 102,01g | Karb: 154,74g.
Makan Pagi: Globus Graved Lachs, Milram Frühlingsquark Leicht, Burger Knäcke Ballaststoff, Bio Dinkel Früchte-Müsli, Alpro Natur Ungesüßt. Makan Siang: Knorr Steinpilzsuppe , Valess Veggie Steaks. Camilan/Lainnya: Corny Free Schoko (20g), Kinder Ice Cream Stick, PowerBar Proteinplus Vanilla Flavour, Haferkekse. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|