Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2018
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
864 kkal
|
Lemak: 28,05g | Prot: 58,32g | Karb: 85,17g.
Makan Pagi: DOMAT Горошек Зелёный Салатный, Милково Сыр Сливочный, Тавр Сосиска. Makan Siang: Филе Сельди Пресервы, Картошка Вареная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), DOMAT Горошек Зелёный Салатный, Колбаса, Филе Сельди Пресервы, Помидоры. Makan Malam: Алтайские Хлебцы Пшеничные с Чесноком, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Био Баланс Биойогурт Злаки 1,5%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baladurina.galina
|