Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2018
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 114,44g | Prot: 110,48g | Karb: 84,52g.
Makan Pagi: Nature's Way MCT Oil, 프레지덩 무염버터, 네스프레소 캡슐커피. Makan Siang: 초콜릿 크로와상, 순살치킨, 삶은계란, 사골국. Makan Malam: 크로와상, 김치, 파채, 상추, 돼지앞다리. Camilan/Lainnya: 다고바 카카오닙스 파우더, 자두. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bonita1016
|