Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2018
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2546 kkal
|
Lemak: 138,53g | Prot: 144,43g | Karb: 182,93g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо, Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная Классическая в Соусе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Суп Куриный с Рисом, Яйцо (Целое). Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Виктория Картофель Запечённый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Чай, Курага, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Банан, Лента Яблоко Семеренко. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelgalka
|