Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2018
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 43,94g | Prot: 61,08g | Karb: 280,22g.
Makan Pagi: Mantequilla de Maní, Bimbo Pan Tostado, Azucarillo, Café con Leche Descremada, Member's Mark Granola con Pasas y Coco, Yoplait Yoghurt Light, Melón . Makan Siang: Tortillas de Maíz, Crema de Brócoli, Cebollas, Champiñones Cocidos, La Huerta Rajas Poblanas. Makan Malam: Lala Leche Semidescremada , Kellogg's All-Bran. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cinemex Palomitas. lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArielDavid777
|