Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2018
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 112,86g | Prot: 119,58g | Karb: 47,91g.
Makan Pagi: Hileret Stevia, Armonia Leche Entera, La Morenita Café Tostado, Melo White Oil Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Bocatti Jamón Natural Cocido, Queso Cheddar, Orégano, Huevo. Makan Siang: Melo White Oil Aceite de Oliva Extra Virgen, CasanCrem CasanCrem Clásico, Calabaza, Zapallito Verde, Lario Panceta Ahumada, Pechuga de Pollo con la Piel, Cebollin, Tomates, Berenjena. Makan Malam: Melo White Oil Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Zapallito Verde, Lechuga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Queso Azul o Roquefort. Camilan/Lainnya: Maní, Nueces, Almendras, Capra Bianca Yogur Griego, Dr Cacao Chocolate 100%. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FGsiete
|