Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2010
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
978 kkal
|
Lemak: 35,13g | Prot: 35,32g | Karb: 137,98g.
Makan Siang: Coca-Cola Classic Soda, Albertsons Texas Toast - 5 Cheese, 14" Pepperoni Pizza. Makan Malam: 2% reduced fat milk, Swiss Dairy,, Special K Chocolatey Delight Cereal. lagi...
|
|
2301 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan crystalprz
|