Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2018
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 33,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1915 kkal
|
Lemak: 90,67g | Prot: 65,00g | Karb: 217,28g.
Makan Pagi: Lacta Specials, Banana Caturra, Açúcar, Elegê Leite em Pó Integral. Makan Siang: Couve Manteiga Refogada, Subway Tomate, Risoto de Frango. Makan Malam: Sadia Salaminho, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Áurea Doce de Leite, Margarina, Extra Pão Hot Dog. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_liane
|