Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2018
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54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1128 kkal
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Lemak: 48,35g | Prot: 89,78g | Karb: 88,46g.
Makan Pagi: Hacendado Cacao Puro, chocolate valor 92, Eco Cesta Sésamo Tostado, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Huevo. Makan Siang: Sandía, Nectarinas, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Cebollas, Calabacín, Calabaza, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Cebollas. Camilan/Lainnya: Valor Chocolate Negro 92%, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Copos de Avena. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan begono90
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