Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2018
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1679 kkal
|
Lemak: 70,57g | Prot: 72,03g | Karb: 197,00g.
Makan Pagi: Süt, Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta. Makan Siang: Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm, Tadım Gün Kurusu Kayısı, İncir, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Cacık, Taze Fasulye. Makan Malam: Çoban Salatası, Bulgur Pilavı, Tarhana Çorbası. Camilan/Lainnya: Eti Karam Bitter. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cirilla Fiona
|