Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2018
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 44,56g | Prot: 106,99g | Karb: 143,75g.
Makan Pagi: Акашево Филе Куриное(Обжаренное), Морковь по-Корейски, Barilla Макароны Отварные, Черная Карта Кофе Растворимый, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыктывкархлеб Хлеб Солодовый Дивный. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Акашево Филе Куриное(Обжаренное). Camilan/Lainnya: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), РосФрост Мороженое Советский Стандарт, Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgamukml
|