Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2018
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 71,29g | Prot: 105,33g | Karb: 67,82g.
Makan Pagi: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Сыр Российский, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Био Баланс Кефир 1%, Данон Творог Мягкий 5%, Schwarz Протеиновый Батончик. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A roza upalana lapu Azora
|