Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2018
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 79,71g | Prot: 66,06g | Karb: 168,97g.
Makan Pagi: Премия Камамбер, Творог 5%, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Makan Siang: Сыр, Славия Сыр Сулугуни, Лаваш Армянский, Растительное Масло, Маслины, Premialle Фета, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), АТБ Помидор Розовый. Makan Malam: Скумбрия Запеченная, Капуста Тушеная с Грибами, Банан. Camilan/Lainnya: Roshen Молочный Шоколад с Целым Миндалем, Nestle Lion (42г), Овсяное Печенье. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksu.ksu89
|